livedoor2008年04月23日
ダイエットはつらいよ
さてスポーツクラブ通いを始めて２週間くらいたった。
目的は内臓脂肪を減らし、腹を引っ込めようとおもったことだ。
今年２回の寝違いは決断するのに十分な材料だ。
それなので、食事も少し制限している。
おやつは禁止
夜は生野菜だけ
で、仕事にいくとつらいのが、職場で煎餅をボリボリやってるピザ野郎のご同輩
「しずかに食え。氏ね」
さらには送別会等。
ビールを乾杯の一口。サラダをちょろりと食って会費６，０００円を払って２０分で抜け出し
スポーツクラブへ
食事＋体を動かすことで最初の１週間で４ｋｇ落ちた。
だが、この１週間で１ｋｇしか落ちない。
最初の１週間で落ちた分なんざ、いかにデタラメな生活をしていたかということだ。
先週の日曜日は、調子の悪い楽器をもってららぽーとへ
なんとその日に調整してくれる。
くれるが、時間をつぶさなければならない。
残念ながらららぽーとにはオヤジが時間を潰して楽しめるような楽しいお店は無い。
うろうろしていると、やれクレープだ、ソフトクリームだ、いきなり団子だで
誘惑が襲ってくる。
ご飯を我慢するのは楽だが、甘いものが食べたくてしかたがない。
てことはこの２週間で５ｋｇ減っているんだが、まるで見た感じが変わらない。
内臓脂肪が落ちてるんならいいんですけどのお
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この記事へのコメント
1. Posted by yayo
2008年04月24日 19:39
その意志の強さ、行動力がすばらしいっす！
しかし、おやつ禁止は辛いですのぅ（涙）
私は甘いものがなかなか断てませぬ…。
しかし、おやつ禁止は辛いですのぅ（涙）
私は甘いものがなかなか断てませぬ…。
2. Posted by 白豹
2008年04月24日 20:02
二週間で五キロですか、すごいですねえ
急にやせるとリバウンドがあるみたいなので、あせらずに続けてみてはいかがでしょうか
一ヶ月で1キロペースぐらいがいいのではないでしょうかねえ
さざえさんの助言にあった新約聖書の言葉ですが、教えに従ったら川崎-柏戦のタダ券が手に入りました！
ヽ（ ゜∀゜）ﾉ
助言ありがとうございました！
次はフクアリの千葉-柏戦のタダ券の助言をお願いいたします
急にやせるとリバウンドがあるみたいなので、あせらずに続けてみてはいかがでしょうか
一ヶ月で1キロペースぐらいがいいのではないでしょうかねえ
さざえさんの助言にあった新約聖書の言葉ですが、教えに従ったら川崎-柏戦のタダ券が手に入りました！
ヽ（ ゜∀゜）ﾉ
助言ありがとうございました！
次はフクアリの千葉-柏戦のタダ券の助言をお願いいたします
3. Posted by 秘書
2008年04月24日 20:13
身体動かしてのダイエットは良いことですね〜。
俺も身体動かしたいです。。。
俺も身体動かしたいです。。。
4. Posted by さざえさん
2008年04月24日 21:26
yayo様
いや、意思弱いです。
どうせ、リバウンドでスーパーキモデブになるのは目に見えてます。
ムショウにソフトクリームが食べたくなります。
いや、意思弱いです。
どうせ、リバウンドでスーパーキモデブになるのは目に見えてます。
ムショウにソフトクリームが食べたくなります。
5. Posted by さざえさん
2008年04月24日 21:31
白豹くん
タダより高いものはないぞ。
あれではアウエー側に入ることはできない。
金出してアウエーに入って思いっきり応援した方がいいぞ
フクアリでは金出して買ってくれ。
そして、ピーナッツソフト食ってくれ。
たくさんのお金を落としてくれ。
あと勝ち点もな
タダより高いものはないぞ。
あれではアウエー側に入ることはできない。
金出してアウエーに入って思いっきり応援した方がいいぞ
フクアリでは金出して買ってくれ。
そして、ピーナッツソフト食ってくれ。
たくさんのお金を落としてくれ。
あと勝ち点もな
6. Posted by さざえさん
2008年04月24日 21:34
秘書様
本当は脂肪を減らすために有酸素運動をバンバンやるべきなんでしょうけどね。
筋肉鍛える機械がけっこう好きです。
普段使わないところを刺激するのは気持よいですわ
本当は脂肪を減らすために有酸素運動をバンバンやるべきなんでしょうけどね。
筋肉鍛える機械がけっこう好きです。
普段使わないところを刺激するのは気持よいですわ
